Làn da bị kích ứng, ửng đỏ hoặc ngứa có thể do nhiều nguyên nhân gây nên. Để giúp cải thiện tình trạng thương tổn này, hẳn là bạn đang tìm kiếm phương pháp phù hợp cho bản thân. Poly K-Beauty sẽ mách bạn 6 bước chăm sóc phục hồi da khi bị kích ứng để có được một làn da đẹp và khỏe mạnh.

Da bị kích ứng là gì?

Kích ứng da là trình trạng da có dấu hiệu phản ứng lại với các thành phần từ mỹ phẩm, hoá chất trong mỹ phẩm trang điểm như chất tạo mùi, hương,… Hoặc là do môi trường, khí hậu, nguồn nước… không đảm bảo, khí hậu quá nóng, nước nhiễm phèn, chứa kim loại nặng…. Chỉ có những vùng da tiếp xúc với các chất trên mới xảy ra hiện tượng kích ứng. Mức độ kích ứng có thể từ trung bình đến nghiêm trọng và diễn ra trong một thời gian dài (nhiều giờ hoặc vài ngày).

Dấu hiệu nhận biết da bị kích ứng

• Cảm giác nóng rát da và xuất hiện tình trạng ngứa râm ran kéo dài một vài phút đến khoảng 1 giờ sau khi bôi mỹ phẩm.
• Da bị sưng đỏ, tập trung ở một số vùng hoặc trên toàn bộ khuôn mặt.
• Nổi hồng ban ở những vùng vừa thoa mỹ phẩm, kèm theo mụn nước và ngứa.
• Nám da, sạm da và tăng sắc tố khiến da xỉn màu.
• Da nổi mụn nước do sử dụng mỹ phẩm làm bít tắc lỗ chân lông, tích tụ nhiều bã nhờn.
• Da bị khô sần, bong tróc.
• Lão hoá da nhanh hơn và tăng sừng.
• Các vùng da dị kích ứng sẽ sưng đỏ, đặc biệt ở mí mắt hoặc môi.
• Hiện tượng ngứa mắt, chảy nước mắt, mắt đau và đỏ.

6 bước chăm sóc phục hồi da khi bị kích ứng

Bước 1: Làm sạch da

Điều đầu tiên trong các bước chăm sóc phục hồi da khi bị kích ứng là làm sạch da để loại bỏ mọi chất gây kích ứng có thể có trên da. Làm sạch da đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn, cặn bã và mồ hôi, góp phần ngăn ngừa vi khuẩn và tế bào da chết tích tụ.

Khi lựa chọn sản phẩm tẩy trang để làm sạch da, nên tránh các sản phẩm có chứa cồn để tránh làm nặng thêm tình trạng kích ứng của da. Nên ưu tiên các loại sản phẩm được dùng cho da nhạy cảm. Sản phẩm có tính chất dịu nhẹ để phù hợp cho việc phục hồi da khi bị kích ứng.

Bước 2: Rửa mặt

Rửa mặt là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Để tránh làm tổn hại đến hàng rào bảo vệ da, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt hai lần một ngày và thực hiện với thao tác nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm để rửa mặt vì nước nóng có thể làm hỏng da và khiến tình trạng kích ứng trở nên trầm trọng hơn. Sau khi rửa mặt xong, hãy nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn mềm, sạch. Không nên chà xát hoặc lau mạnh bằng khăn thô vì có thể làm tình trạng da kích ứng trở nặng hơn.

Bước 3: Cấp ẩm

Cấp ẩm là bước quan trọng giúp cải thiện tình trạng da kích ứng. Khi hàng rào bảo vệ da suy yếu, làn da dễ mất nước và trở nên nhạy cảm hơn. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp giúp duy trì độ ẩm và quá trình phục hồi. Chọn serum và kem dưỡng không chứa thành phần gây kích ứng, đảm bảo lành tính. Thoa kem dưỡng khi da còn hơi ẩm sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất.

Bước 4: Bảo vệ hàng rào da

Hàng rào bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm và bảo vệ làn da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường. Khi bị tổn thương, da dễ nhạy cảm và kích ứng hơn. Vì vậy, cần chú trọng việc tái tạo và củng cố hàng rào bảo vệ để duy trì làn da khỏe mạnh. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi nhưng nếu thực hiện quá mạnh tay hoặc quá thường xuyên, có thể gây tổn thương thêm. Hãy lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, phù hợp với làn da để tránh làm tình trạng kích ứng.

Bước 5: Kem chống nắng

Đối với làn da bị kích ứng thì kem chống nắng là một người bạn đồng hành không thể thiếu. Làn da nhạy cảm bị kích ứng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Để giảm bớt tình trạng tổn thương da do tiếp xúc với ánh mặt trời.

Nên chọn kem chống nắng phù hợp cho làn da và không có khả năng gây kích ứng cho da. Bên cạnh đó, nên tìm loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất 15 tùy thuộc vào mức độ phản ứng với ánh mặt trời của da.

Bước 6: Chế độ ăn uống lành mạnh và đủ nước

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ phục hồi da bị kích ứng. Thì chế độ ăn uống cũng đóng góp một phần không nhỏ trong phương pháp chăm sóc da này. Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể và thải độc, cải thiện tình trạng kích ứng da. Thực phẩm lành mạnh như rau và trái cây góp phần giúp làn da trở nên đẹp hơn.

Xem thêm: 9 cách giảm da dầu hiệu quả giảm bóng nhờn, giảm mụn hiệu quả

Bộ môn Chăm sóc sức khỏe & Làm đẹp Poly K-Beauty tuyển sinh Ngành làm đẹp năm 2025

Hình thức tuyển sinh

Chỉ cần tốt nghiệp THCS.

Đối tượng tuyển sinh

Thí sinh đủ điều kiện trở thành thành viên của Bộ môn Chăm sức khỏe & Làm đẹp:

• Cơ sở học tập trung bình hoặc tương thích
• Sinh viên các trường Cao đẳng, Đại học
• Sinh viên đã hoàn thành chương trình Trung cấp và có bằng tốt nghiệp THPT hoặc tương đương.

Thời gian đào tạo

8 tháng.

Hồ sơ tuyển sinh và nhập học

• 01 phiếu đăng ký học theo quy định của trường. đăng ký học sinh có thể   điền trực tiếp  TẠI ĐÂY  .  Hoặc đến nhận tại văn phòng tuyển sinh trên toàn quốc.
• 01 Bản sao công chứng nhân dân/căn chân công dân
• 01 Bản sao công chứng bằng tốt nghiệp THCS

Lưu ý: 

• Thí sinh bắt buộc phải bổ sung đầy đủ bản cứng các giấy tờ trên trong vòng 30 ngày kể từ ngày nhập học tập. 

• Trường hỗ trợ hỗ trợ giấy chứng nhận tốt nghiệp tạm thời, thí sinh phải bổ sung bản sao công chứng tốt nghiệp THPT trong vòng 2 học kỳ đầu tiên.