Lợi ích của Massage nâng cơ mà ai cũng nên biết
Để chăm sóc phục hồi làn da lão hóa hay ngăn ngừa lão hóa da. Người ta thường phối hợp kỹ thuật massage nâng cơ với các thiết bị máy móc có tầng số sóng âm hoặc ánh sáng giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào da cộng với kết hợp các loại mỹ phẩm có thành phần nuôi dưỡng, phục hồi da, kích thích tái tạo da và làm sáng da để kéo dài thanh xuân cho làn da.
Vậy tại sao để phục hồi làn da lão hóa, người ta lại ưa chuộng dùng kỹ thuật massage nâng cơ hơn các loại kỹ thuật massage khác. Lý do là massage nâng cơ giúp làm chậm quá trình lão hóa và duy trì vẻ trẻ trung của làn da.
Cải thiện độ đàn hồi và săn chắc da
Khi da bắt đầu lão hóa, collagen và elastin (các protein quan trọng giúp da đàn hồi và săn chắc) bị giảm dần, dẫn đến da bị chùng, chảy xệ. Massage nâng cơ giúp kích thích sự sản sinh collagen mới, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da, giúp làn da trông căng mịn và tươi trẻ.
Massage giúp thư giãn các cơ mặt, làm giảm sự căng thẳng và giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, đặc biệt là các vết chân chim quanh mắt và nếp nhăn trên trán. Các động tác massage nâng cơ cũng giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào, giúp da mịn màng hơn.
Tăng cường lưu thông máu và cung cấp oxy cho da
Lão hóa làm giảm khả năng lưu thông máu đến các tế bào da, dẫn đến làn da trở nên nhợt nhạt và thiếu sức sống. Massage giúp kích thích tuần hoàn máu, mang oxy và dưỡng chất đến da, giúp da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.
Giảm tình trạng chảy xệ
Các động tác massage nâng cơ tác động lên cơ mặt giúp làm săn chắc và nâng cao các vùng da bị chảy xệ, như vùng cằm và má. Điều này tạo ra hiệu quả thon gọn khuôn mặt, giúp làn da trông trẻ trung và đầy sức sống.
Giảm căng thẳng và mệt mỏi
Lão hóa không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Massage mặt giúp giảm căng thẳng và thư giãn, mang lại cảm giác nhẹ nhàng và dễ chịu, đồng thời giúp giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa do stress.
Hỗ trợ việc hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da
Massage mặt thường đi kèm với việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chuyên dụng như kem dưỡng, serum hoặc dầu. Các động tác massage giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lớp da, mang lại hiệu quả tối ưu trong việc chăm sóc da lão hóa.
Khi nào chúng ta nên dùng dịch vụ chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa?
Khi chúng ta bước qua tuổi 20 thì làn da của chúng ta bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa da nhẹ. Lúc này chúng ta nên áp dụng các phương pháp phục hồi, nuôi dưỡng da để giúp da luôn được chăm sóc, kéo dài được sức khỏe làn da. Mang lại cho bạn 1 làn da trẻ trung lâu dài, và để đến khi bạn 30 -40 tuổi thì tuổi của làn da vẫn còn đôi mươi.
Giảng viên Trần Ngọc Sương`
Bộ môn Chăm sóc sức khoẻ và Làm đẹp
FPT Polytechnic TP HCM
