Sự thật về chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt và lựa chọn an toàn cho làn da

Rửa mặt là bước cơ bản nhất trong chu trình chăm sóc da, nhưng cũng là khâu dễ gây hại nếu chọn sai sản phẩm. Nhiều khách hàng thường lầm tưởng rằng sữa rửa mặt càng tạo nhiều bọt thì càng sạch. Thực tế, chính chất tẩy rửa trong sản phẩm mới quyết định hiệu quả làm sạch và mức độ an toàn cho hàng rào bảo vệ da.

Chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt là gì?

Các chất tẩy rửa (surfactants) có nhiệm vụ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn mỹ phẩm bám trên da. Chúng hoạt động nhờ khả năng hòa tan dầu (bã nhờn) và cuốn trôi chúng với nước.

Một số chất tẩy rửa mạnh thường gặp:

• SLS (Sodium Lauryl Sulfate)
• SLES (Sodium Laureth Sulfate)
• Ammonium Lauryl Sulfate

Các thành phần này có khả năng tạo bọt dồi dào, làm sạch mạnh nhưng dễ làm mất đi lớp màng lipid tự nhiên, khiến da khô căng, tổn thương và mất cân bằng pH.

Vai trò của pH trong sữa rửa mặt

Làn da khỏe mạnh tự nhiên có độ pH lý tưởng khoảng 4.5 – 5.5. Mức pH này giúp duy trì “lớp áo acid” (acid mantle) – hàng rào bảo vệ da khỏi vi khuẩn và duy trì hệ vi sinh ổn định.

Nếu dùng sữa rửa mặt có pH kiềm (7 trở lên), da sẽ bị mất độ ẩm, khô căng sau khi rửa; tăng tiết dầu bù trừ, dễ sinh mụn; gây mất cân bằng hệ vi sinh, da yếu và nhạy cảm.

Các loại sữa rửa mặt không làm thay đổi pH da

Để bảo vệ làn da, bạn nên chọn các sản phẩm có công thức dịu nhẹ, gần với pH tự nhiên. Một số nhóm được khuyến khích:

• Sữa rửa mặt gốc amino acid (amino acid-based cleanser):
  Sử dụng các dẫn xuất của amino acid như Sodium Cocoyl Glutamate, Potassium Cocoyl Glycinate… vừa làm sạch vừa giữ ẩm, ít gây kích ứng.
  
• Sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa dịu nhẹ:
  Các chất như Cocamidopropyl Betaine, Disodium Laureth Sulfosuccinate thường an toàn hơn, ít phá vỡ hàng rào da.
  
• Sữa rửa mặt dạng gel hoặc cream với pH cân bằng (4.5 – 6.0):
  Thường phù hợp với da nhạy cảm, da treatment hoặc da dễ mất nước.

Ngoài ra, các thương hiệu uy tín thường có ghi chú “pH balanced” hoặc “gentle cleanser” để khách dễ lựa chọn.

Lời khuyên khi chọn sữa rửa mặt

• Luôn ưu tiên sản phẩm có ghi rõ pH hoặc được chứng minh dịu nhẹ.
  
• Hạn chế sữa rửa mặt bọt quá nhiều, đặc biệt nếu da khô hoặc nhạy cảm.
  
• Với da mụn, nên chọn loại gel trong suốt, ít hương liệu, có thêm thành phần kháng viêm (BHA, tea tree, zinc PCA).
  
• Sau khi rửa mặt, da nên cảm thấy sạch nhưng vẫn mềm ẩm, không căng rát.
  

Chất tẩy rửa trong sữa rửa mặt không hẳn là “xấu”, nhưng chọn sai loại sẽ phá vỡ hàng rào da và làm mất cân bằng pH. Lựa chọn lý tưởng là những sản phẩm dựa trên amino acid hoặc công thức dịu nhẹ, giúp làm sạch vừa đủ, giữ nguyên môi trường sinh học tự nhiên của da. Một loại sữa rửa mặt phù hợp sẽ là nền tảng cho một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ lâu dài.

Giảng viên Huỳnh Lê Sao Mai
Bộ môn Chăm sóc sức khoẻ và Làm đẹp
FPT Polytechnic Cần Thơ