9 bước chăm sóc da mặt cơ bản chuẩn chuyên gia
Để có làn da sảng khoái, tươi sáng và rạng rỡ, việc chăm sóc da hàng ngày là vô cùng quan trọng. Poly K-Beauty muốn chia sẻ 9 bước chăm sóc da mặt cơ bản giúp bạn đạt được điều này. Hãy áp dụng các bước cơ bản sau để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ nhé!
Mục lục
- 1 Vì sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?
- 2 Chăm sóc da mặt với 8 bước chuẩn chuyên gia
- 2.1 Bước 1: Tẩy trang
- 2.2 Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp
- 2.3 Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ
- 2.4 Bước 4: Dùng toner hoặc lotion
- 2.5 Bước 5: Sử dụng serum
- 2.6 Bước 6: Sử dụng kem dưỡng mắt và dưỡng môi
- 2.7 Bước 7: Dùng kem dưỡng ẩm
- 2.8 Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da
- 2.9 Bước 9: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
- 3 Một số lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày
- 4 Ưu đãi hấp dẫn chỉ có tại Cao đẳng FPT Polytechnic
Vì sao cần chăm sóc da mặt hàng ngày?
Chăm sóc da mặt hàng ngày là một yếu tố quan trọng giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe cho làn da của bạn. Từ khi còn nhỏ, da phải tiếp tục căng thẳng với nhiều tác nhân gây tổn thương như ánh nắng mặt trời, tia cực tím, khói bụi, hóa chất, và nhiệt độ cao.
Vì vậy, việc chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày là vô cùng cần thiết. Nếu bạn có làn sóng khỏe mạnh, chăm sóc đúng cách sẽ giúp duy trì và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại. Ngược lại, nếu bạn đã tinh tế sâu sắc với các vấn đề như mụn, vết nám, sạm, tàn nhang thì cần có chế độ chăm sóc chuyên sâu để cải thiện tình trạng da, loại bỏ các vấn đề và phục hồi tắm da khỏe mạnh. Chăm sóc da mặt đúng cách không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn mang lại vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin cho bạn.
Chăm sóc da mặt với 8 bước chuẩn chuyên gia
Dưới đây là cách chăm sóc da mặt cơ bản với 9 bước cơ bản mà bạn có thể tham khảo thêm về quy trình chăm sóc da cho hàng ngày:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để có làn da khỏe mạnh, dù bạn là nam hay nữ. Các sản phẩm tẩy trang phổ biến bao gồm nước tẩy trang, dầu tẩy trang và sữa rửa mặt kết hợp tẩy trang. Bước này nên thực hiện vào ban đêm, trong khi ban ngày có thể bỏ qua.
Xem thêm: Top 5 trường Cao đẳng đào tạo ngành chăm sóc sắc đẹp năm 2024
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp
Các chuyên gia khuyên rằng nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt buổi sáng giúp loại bỏ bụi và dầu thừa trên da. Trong khi rửa mặt buổi tối giúp da thông thoáng và giảm nguy cơ tắc chân lông. 
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp
Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ
Tẩy tế bào chết định kỳ là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và giảm tình trạng mụn cá, mụn viêm. Tuy nhiên, không nên tẩy tế bào chết quá nhiều lần, chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm yếu lớp bảo vệ da.
Bước 4: Dùng toner hoặc lotion
Sản phẩm toner và lotion là hai bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da sau khi làm sạch. Để sử dụng, bạn chỉ cần lấy một lượng vừa đủ, nhẹ nhàng trực tiếp lên da hoặc dùng bông tẩy trang vuốt nhẹ từ trong ra ngoài.
Bước 5: Sử dụng serum
Để chăm sóc da hiệu quả, serum là bước không thể thiếu trong quy trình dưỡng da hàng ngày. Dùng serum trước khi thoa kem dưỡng giúp cải thiện tình trạng mụn, trị mụn, da không đều màu. Để serum hấp thụ, để yên trong 20-30 phút trước khi tiếp tục các bước chăm sóc da khác.
Xem thêm: Học trang điểm cần những gì? Lưu ý khi mua đồ trang điểm
Bước 6: Sử dụng kem dưỡng mắt và dưỡng môi
Chăm sóc vùng da mắt và môi là bước quan trọng trong liệu pháp chăm sóc da hàng ngày. Đối với những người dưới 25 tuổi, việc sử dụng kem dưỡng mắt giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da. Tuy nhiên, khi vượt qua tuổi 25, thoa kem chống lão hóa sẽ giúp giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, bọng mắt và quầng thâm.
Bước 7: Dùng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Dù da khô, da dầu hay da nhạy cảm, việc chọn kem phù hợp vẫn rất quan trọng. Da khô cần kem dưỡng chứa nhiều hoạt chất dưỡng ẩm. Đối với da nhạy cảm, thuốc chọn kem dưỡng ẩm lành tính và không gây kích ứng. Điều này giúp da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da hiệu quả, cung cấp độ ẩm giúp da phục hồi sức khỏe. Sau khi đắp mặt nạ da trở nên mềm mại, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ như đất sét, mặt nạ ngủ,… Để chăm sóc da tối ưu và dưỡng dưỡng cho làn da luôn khỏe mạnh.
Bước 9: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Chăm sóc da hàng ngày không thể thiếu việc sử dụng kem chống nắng. Thoa kem chống nắng không chỉ khi ra ngoài mà còn khi ở nhà để bảo vệ tia UV. Đồng thời, nên mặc quần dài tay và mũ nón để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và bụi bẩn. Điều này giúp giảm nguy cơ tổn thương da và lão hóa sớm.
Một số lưu ý khi chăm sóc da hàng ngày
Để có làn da mặt luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Bạn cần chăm sóc các bước chăm sóc đúng cách và lưu ý sau đây:
- Đầu tiên, chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp với da của bạn từ các thương hiệu uy tín và có nguồn gốc rõ ràng.
- Tiếp theo, duy trì lượng nước cho cơ thể bằng cách uống đủ nước hàng ngày. Khoảng 2 – 2,5 lít, để cho làn da luôn được cân bằng độ ẩm.
- Bổ sung nước ép hoa quả và các loại trái cây là cách để nạp vào cơ thể các loại vitamin và khoáng chất cho da.
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
- Duy trì một lối sống lành mạnh với việc tập luyện thể thao hàng ngày để da khỏe mạnh.
Ưu đãi hấp dẫn chỉ có tại Cao đẳng FPT Polytechnic
ĐĂNG KÝ POLY K-BEAUTY NGAY, NHẬN ƯU ĐÃI LIỀN TAY!
Giảm ngay 10% cho các bạn mới nhập học bộ môn Chăm sóc Sức Khỏe & Làm đẹp (Poly K-Beauty) tại FPT Polytechnic. Với 04 chương trình học nghề làm đẹp theo tiêu chuẩn quốc tế:
