Hướng dẫn quy trình chăm sóc móng tại nhà đơn giản
Đằng sau bộ móng khỏe đẹp luôn là thành quả của một quá trình chăm sóc móng cẩn thận. Đặc biệt là đối với phái đẹp, móng tay, móng chân cũng quan trọng và được “đầu tư” không kém. Việc thường xuyên thay đổi màu sơn hoặc cắt tỉa không đúng cách cũng có thể làm móng yếu đi và dễ bị tổn thương hơn. Trước khi tìm hiểu về quy trình chăm sóc móng chuẩn chỉnh thì chúng ta cũng nên hiểu tại sao phải chăm sóc móng cẩn thận.
Mục lục
Tại sao phải chăm sóc móng cẩn thận?
Để biết được lý do tại sao phải chăm sóc móng cẩn thận thì điều này liên quan đến một số chức năng của bộ móng. Về cơ bản, móng tay, móng chân của con người có những chức năng sau:
- Hỗ trợ các hoạt động của con người: Tương tự như móng vuốt của động vật, móng hỗ trợ con người đào bới, leo trèo, nắm đồ vật, gãi khi ngứa,…
- Bảo vệ khỏi chấn thương: Móng đóng vai trò như tấm bảo vệ ngăn ngừa tổn thương mạng lưới thần kinh dày đặc của chi.
- Dấu hiệu vấn đề sức khỏe: Khi cấu trúc và màu sắc của móng thay đổi, đó là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề cần đi thăm khám.
- Tăng cường xúc giác: Đầu ngón tay và ngón chân có các đầu dây thần kinh gửi thông tin đến não mỗi khi chạm vào thứ gì đó. Lúc này móng tay, móng chân sẽ đóng vai trò như lực đối kháng và giúp tăng độ nhạy xúc giác của đầu ngón tay, ngón chân.
- Dưỡng ẩm và ngăn ngừa vi khuẩn: Lớp biểu bì của móng tay, móng chân sẽ giữ lại độ ẩm và ngăn ngừa vi khuẩn từ môi trường xâm nhập vào cơ thể.
- Tạo vẻ đẹp cho ngón tay, ngón chân: Móng khỏe và đẹp sẽ làm điểm nhấn cho bàn tay và bàn chân.
Quy trình chăm sóc móng tại nhà
Nếu chỉ sơn hoặc bỏ qua các bước chăm sóc móng thì đầu móng sẽ dần mỏng đi, trầy xước và chuyển sang màu vàng. Để tránh tình trạng trên, sau đây là 6 bước căn bản chăm sóc móng tại nhà bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Loại bỏ sơn móng cũ: Sử dụng acetone để tẩy sạch lớp sơn cũ. Đổ acetone vào bát nhỏ, làm ấm nhẹ và ngâm móng trong khoảng 30 phút. Khi sơn mềm, dùng bông gòn lau sạch móng và vùng da xung quanh.
Bước 2: Dũa móng tạo kiểu: Dùng dũa móng để định hình móng theo dáng tròn hoặc vuông. Nên dũa từ giữa móng rồi vuốt sang hai bên để tránh gãy móng.
Bước 3: Làm sạch da thừa: Thoa kem dưỡng da, dùng thanh gỗ vát nhẹ nhàng loại bỏ da thừa quanh móng. Tránh dùng kéo để cắt trực tiếp, dễ gây tổn thương.
Bước 4: Tẩy tế bào chết: Dùng kem tẩy da chết massage bàn tay, bàn chân và làm sạch móng bằng bàn chải mềm. Sau đó, rửa sạch và lau khô.
Bước 5: Dưỡng ẩm Thoa kem dưỡng ẩm, kết hợp massage để tăng cường lưu thông máu, giúp da mềm mại.
Bước 6: Bảo vệ móng: Thoa sản phẩm chăm sóc móng giúp móng chắc khỏe, giảm tình trạng ố vàng và hư tổn. Thực hiện đầy đủ các bước trên sẽ giúp bạn sở hữu bộ móng đẹp, khỏe mạnh ngay tại nhà.
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc móng tay, móng chân
Chăm sóc móng đúng cách không chỉ giúp móng khỏe đẹp mà còn ngăn ngừa các bệnh về móng. Nếu không vệ sinh hoặc cắt tỉa đúng cách, móng có thể bị gãy, yếu và dễ nhiễm khuẩn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn bảo vệ và chăm sóc móng hiệu quả.
Những lưu ý khi cắt và dưỡng móng
- Cắt tỉa thường xuyên: Nên cắt móng tay mỗi tuần và móng chân mỗi tháng để tránh vi khuẩn tích tụ.
- Không cắn móng tay: Thói quen này có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây hại cho sức khỏe.
- Làm mềm móng trước khi cắt: Ngâm nước ấm giúp móng giòn, cứng trở nên mềm hơn, giảm nguy cơ gãy.
- Dũa móng đúng kỹ thuật: Sử dụng bấm móng để cắt và dũa nhẹ nhàng nhằm tránh tổn thương.
- Chọn tiệm làm móng uy tín: Đảm bảo dụng cụ sạch sẽ, tránh nguy cơ nhiễm trùng. Nếu có thể, hãy dùng bộ dụng cụ riêng.
- Hạn chế sử dụng acetone: Nước tẩy móng chứa acetone có thể làm móng khô, yếu và dễ gãy.
Mặc dù ưu điểm của acetone là làm sạch sơn nhanh chóng nhưng lại có nhược điểm là có mùi khó chịu. Vì vậy, bạn có thể thay thế bằng loại nước tẩy sơn móng khác có mùi hương nhẹ nhàng và chứa nhiều chất dưỡng ẩm hơn.
Tránh các chất có hại cho móng và bổ sung dinh dưỡng
Về mặt cấu tạo, móng được tạo thành từ nhiều lớp protein cứng giống như sừng gọi là keratin. Bản thân keratin là một loại protein có cấu trúc dạng sợi, là vật liệu cấu trúc quan trọng hình thành nên lớp ngoài của da, đồng thời cũng là thành phần chính của tóc và móng.
Bản chất của móng là protein nên sự tiếp xúc giữa móng và các chất tẩy rửa đều có ảnh hưởng đến cấu tạo của móng, chính vì thế bạn cần lưu ý: Tránh tiếp xúc trực tiếp với chất tẩy rửa, xà phòng, dung môi, chất bôi trơn,… trong khi làm việc. Những chất này có thể dễ dàng làm thay đổi hình dạng, cấu trúc và màu sắc của móng.
Để bảo vệ móng, bạn nên đeo găng tay cao su khi tiếp xúc với chúng. Ngoài ra, hãy chú ý đến vấn đề bổ sung dinh dưỡng, đó là yếu tố tất yếu để móng duy trì được sự khỏe và đẹp. Bằng cách thường xuyên bổ sung vitamin C, vitamin D, pyridoxine, sắt, axit amin, canxi, gelatin, biotin… trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Ưu đãi hấp dẫn chỉ có tại Poly K-Beauty
ĐĂNG KÝ POLY K-BEAUTY NGAY, NHẬN ƯU ĐÃI LIỀN TAY!
Giảm ngay 10% cho các bạn mới nhập học bộ môn Chăm sóc Sức khỏe & Làm đẹp (Poly K-Beauty) tại FPT Polytechnic với 04 chương trình học nghề làm đẹp theo tiêu chuẩn quốc tế:
