5 điều cần lưu ý khi chăm sóc da mùa hè
Tia tử ngoại độc hại hay ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hoá sớm. Hè này, bạn đã trang bị đủ cho mình các biện pháp để chống lại những “kẻ thù” kể trên chưa? Dưới đây là các bước dưỡng bảo vệ da cần thiết trong môi trường khói bụi ô nhiễm. Bạn xem và tham khảo để có cách chăm sóc da phù hợp nhất nhé!
1. Làm sạch đúng cách
Phương pháp phổ biến nhất hiện nay để loại bỏ các chất ô nhiễm và bụi bẩn ra khỏi da chính là làm sạch kép (double cleansing). Với hai bước tẩy trang và sữa rửa mặt, dầu thừa và tạp chất tích tụ trong lỗ chân lông sẽ được “tống khứ” sạch sẽ. Ngoài ra, để tăng cường tác dụng làm sạch da, bạn cũng có thể sử dụng các loại máy hay pad rửa mặt. Đừng quên lau qua toner sau khi làm sạch để cân bằng lại độ pH cho da.
Tẩy tế bào chết cũng không kém phần quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết đã bị tổn hại bởi không khí ô nhiễm. Hãy thêm vào chu trình chăm sóc da bước tẩy tế bào chết hoá học hoặc cơ học từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Lớp tế bào biểu bì mới được tái sinh sẽ có sức đề kháng mạnh mẽ chống lại ô nhiễm.
2. Detox làn da
Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cũng có thể “thanh lọc” để làn da hồng hào, sáng mịn hơn. Việc uống nước detox, sử dụng thực phẩm chức năng sẽ giúp làn da được thanh lọc từ bên trong. Còn với bên ngoài, bạn có thể đắp mặt bằng các loại mặt nạ đất sét làm sạch sâu hoặc các loại mặt nạ thanh lọc da. Khi từng tế bào biểu bì thật sự khỏe mạnh, chúng có thể trở thành kháng thể bảo vệ da khỏi ô nhiễm.
3. Sử dụng chất chống oxy hóa mỗi ngày
Môi trường ô nhiễm và các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời có thể được xem như nguyên nhân chính gây ra gốc tự do. Khi bị các gốc tự do tấn công, làn da bạn sẽ bị xỉn màu, gặp các vấn đề về sắc tố da như nám, tàn nhang… đồng thời, trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, việc bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ da chống lại gốc tự do có hại và ô nhiễm là vô cùng cần thiết. Trong chu trình dưỡng da hằng ngày, bạn đừng bỏ qua các loại serum, kem dưỡng có chứa vitamin C, vitamin E hay Niacinamide nhé.
4. Dưỡng ẩm sâu – chìa khóa cho làn da khỏe
Độc tố và tạp chất trong môi trường ô nhiễm có thể khiến làn da mất đi độ ẩm tự nhiên. Da càng thiếu ẩm, dầu trên mặt sẽ tiết ra càng nhiều khiến lỗ chân lông bị bí tắc, nổi mụn. Hơn nữa, hàng rào bảo vệ da cũng sẽ suy yếu dần, các chất độc hại dễ dàng xâm nhập và phá hủy cấu trúc da. Bổ sung độ ẩm giúp tăng cường sức khoẻ cho làn da. Các thành phần nên có trong sản phẩm dưỡng ẩm là acid hyaluronic, glycerin…
5. Không được quên thoa kem chống nắng
Cho dù bạn có chăm sóc da kĩ thế nào đi nữa mà không sử dụng kem chống nắng thì làn da của bạn cũng sẽ yếu đi trông thấy. Tia UV hoạt động với các chất hạt độc hại trong không khí sẽ khiến làn da tổn hại nghiêm trọng. Do đó, kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn tạo ra một rào cản bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm.