12 điều bạn cần lưu tâm khi chăm sóc móng tay tại nhà
Bạn đang muốn chăm sóc móng tay tại nhà sao cho thật hiệu quả? Đừng lo! Để Poly K-Beauty mách bạn những lưu ý cần thiết khi chăm sóc móng nhé. Let’s Go!
Những điều cần lưu ý
- Không để móng quá dài
Móng tay dài rất đẹp, tuy nhiên nếu để móng tay quá dài khiến móng trở nên giòn và dễ gãy hơn. Do đó, bạn nên để móng tay ở một độ dài hợp lý và không giũa bề mặt móng vì sẽ làm mỏng móng tay. Ngoài ra, cắt móng tay thường xuyên một lần mỗi 1-2 tháng cũng giúp kích thích móng phát triển nhanh hơn.
- Thường xuyên vệ sinh móng tay
Tay là một trong những khu vực tập trung nhiều vi khuẩn vì thế bạn nên vệ sinh móng tay thường xuyên để hạn chế vi khuẩn tích tụ có thể gây hại cho móng cũng như sức khỏe của bản thân. Bạn chỉ cần đơn giản rửa tay bằng xà phòng hoặc thấm ướt bàn chải mềm và cọ nhẹ nhàng móng tay để giữ móng luôn sạch.
- Cắt tỉa móng tay đúng cách
Sử dụng bấm móng tay bấm để tạo hình móng theo hình dạng mong muốn (móng vuông hoặc tròn). Không cắn móng tay vì sẽ khiến móng bị tổn thương thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Sử dụng kem dưỡng móng tay
Sử dụng kem dưỡng móng là một trong những bước rất đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng và hiệu quả để giữ móng được bóng đẹp và chắc khỏe. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp và dành riêng cho móng để có hiệu quả tốt nhất.
- Tránh sử dụng móng tay như một loại công cụ
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều việc chúng ta quen sử dụng móng tay như một công cụ tiện lợi như bật nắp bia, nhặt rau, bóc các loại hạt,…
Chính những thói quen này tạo nên sức ép cho móng khiến móng dễ bị gãy, xước. Vì vậy, nếu có thể, nên hạn chế tối đa việc sử dụng móng tay như một loại công cụ để bảo vệ và cũng là một cách để chăm sóc móng.
- Tránh tiếp xúc móng tay trực tiếp với hóa chất tẩy rửa
Các hóa chất trong chất tẩy rửa như bột giặt, nước rửa bát,… khi tiếp xúc trực tiếp có thể gây hại cho móng. Do đó khi sử dụng các loại chất tẩy rửa này, bạn nên sử dụng găng tay cao su để móng cũng như da tay không phải tiếp xúc trực tiếp với các hóa chất. Ngoài ra cũng nên bôi kem dưỡng tay sau đó để bảo vệ tay tốt hơn.
- Tránh tẩy sơn móng tay có chứa hóa chất Acetone
Các loại tẩy sơn móng tay chứa Acetone được sử dụng rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, các loại nước tẩy rửa này sẽ loại bỏ lớp sừng bảo vệ móng khiến móng trở nên yếu đi.
Vì vậy cần hạn chế tẩy móng tay quá thường xuyên hoặc có thể sử dụng loại sơn móng bay màu nhanh và chất lượng nếu muốn thay màu mới nhiều lần. Ngoài ra, nên sử dụng một lớp dưỡng móng trước khi sơn móng tay.
- Uống nhiều nước
Bổ sung nước thường xuyên không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp cấp ẩm, khiến móng tay mềm mại, bớt được hư tổn. Vì vậy cần uống đủ nước khoảng 2 lít mỗi ngày các nàng nhé!
- Bổ sung chế độ dinh dưỡng giàu Vitamin
Vitamin là yếu tố quan trọng giúp kích thích tổng hợp dưỡng chất giúp móng chắc khỏe. Bạn cần xây dựng cho mình một chế độ ăn giàu rau xanh và trái cây. Đây đều là các loại thực phẩm giàu Vitamin và rất tốt cho sức khỏe.
- Bổ sung thực phẩm giàu Biotin
Thiếu Biotin sẽ khiến móng tay trở nên khô, giòn và dễ gãy. Do đó, bạn nên sử dụng các loại thực phẩm bổ sung biotin như trứng, gan, ngũ cốc nguyên cám, hải sản, bơ,… hoặc các loại thực phẩm chức năng bổ sung Biotin để bảo vệ móng khỏi nguy cơ bị hư tổn và dễ gãy.
- Ngủ đúng và đủ giấc
Ngủ đúng và đủ giấc sẽ làm tinh thần sảng khoái, giúp toàn bộ cơ thể trong đó có móng tay tránh được hư tổn và khỏe mạnh hơn.
- Phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý của móng
Thông qua móng tay có thể phát hiện được một số bệnh lý của cơ thể. Do đó cần chú ý đến tình trạng móng để có thể kịp thời phát hiện và xử lý kịp thời các tình trạng báo động.
Trên đây là một số lưu ý mà chị em có thể áp dụng để chăm sóc móng tay tại nhà. Chị em hãy tham khảo thêm 6 cách chăm sóc móng tay khỏe, đẹp cho các nàng tại nhà, để tích lũy chọn bộ bí quyết chăm sóc móng nha. Tuy nhiên để có được bộ móng hoàn hảo nhất không chỉ cần các biện pháp chăm sóc bên ngoài mà còn cần sự khỏe mạnh từ bên trong cơ thể. Do đó các các nàng cần phải xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, thường xuyên rèn luyện thể thao để khỏe đẹp một cách toàn diện!