Quy trình chăm sóc da tại nhà dành cho da bị sạm nám
Da sạm nám là một vấn đề đau đầu đối với các chị em. Đây là tình trạng làn da mất đi sự sáng màu và đồng đều. Tuy nhiên, với quy trình chăm sóc da đúng cách tại nhà, bạn có thể làm giảm thiểu sự xuất hiện của sạm nám, trả lại làn da sáng mịn. Hãy cùng Poly K-Beauty tìm hiểu quy trình chăm sóc da mặt bị nám hàng ngày hiệu quả nhé!
Bước 1: Rửa mặt
Bước đầu tiên và bước quan trọng nhất chính là rửa mặt. Để cải thiện tình trạng da, bạn nên dùng sữa rửa mặt ít bọt hoặc không bọt, vì các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhiều có thể gây khô da. Rửa mặt hai lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất. Nếu da bạn khô hoặc bong tróc, hạn chế việc sử dụng sữa rửa mặt và chỉ rửa mặt một lần/ngày vào buổi tối.
Bước 2: Dùng Toner
Sau khi rửa mặt, bạn hãy đổ một lượng nhỏ toner lên bông tẩy trang và nhẹ nhàng thấm khắp khuôn mặt. Toner giúp cung cấp độ ẩm cho da và cân bằng độ pH sau khi rửa mặt. Đây là bước cần thiết giúp tránh tình trạng da khô và mất nước. Thoa một lượng nhỏ toner lên bông tẩy trang và nhẹ nhàng thấm khắp khuôn mặt.
Bước 3: Dùng serum/ kem dưỡng ẩm
Sau khi sử dụng toner, bạn hãy tiếp tục với serum hoặc kem dưỡng ẩm. Các sản phẩm serum có chứa thành phần như Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Ceramide, Urea, Glycerin là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da đang bị sạm nám. Những thành phần này giúp tạo ra độ ẩm tự nhiên từ tầng sâu đến tầng nông của da, làm cho da trở nên căng mọng, mịn màng và giúp làm sáng da.
Bước 4: Dùng serum và kem làm sáng da
Để giảm sạm nám, bạn nên sử dụng serum và kem làm sáng da có chứa thành phần như Niacinamide, Arbutin, Vitamin C, Glucosamine. Các thành phần này tác động cơ chế tăng sinh một cách loạn sản của làn da và ổn định cơ chế này, giúp giảm sạm nám và làm sáng da. Hãy thoa một lượng nhỏ serum lên da sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm, sau đó tiếp tục với kem sáng da để tăng cường hiệu quả.
Đặc biệt, để thấy hiệu quả, hãy áp dụng quy trình chăm sóc da này đều đặn trong vòng ít nhất 1 tháng. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mỗi người có da riêng, do đó, nếu bạn có vấn đề về da nghiêm trọng hoặc không chắc chắn về việc lựa chọn sản phẩm, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể cho từng trường hợp.
Bộ môn Chăm sóc Sức khỏe và Làm đẹp TP HCM